Blog

Véget ért a nyár, a kinti medencéket lefedték, sokan az uszodába menekülnek, ha mozgásra vágynak. A medence vize azonban tele van klórral, ami nemcsak a szemet csípi ki, hanem a

Mindannyian szeretjük a nyarat, a jó időt és a barátokkal eltöltött pillanatokat, azonban Magyarországnak nincsen saját tengerpartja, úgyhogy be kell érnünk az uszodákkal és a medencékkel.

Amikor úszásra tanítjuk a gyerekeket, fontos, hogy szabadidős tevékenységként fogjuk fel, ne pedig unalmas kötelezettségként. A picik hamar észreveszik, ha muszájból foglalkozunk velük, úgyhogy próbáljunk meg inkább játszani.

A sport fontos részét képezi a fizikai fejlődésünknek, azonban nem mindegy, hogy milyen mozgásformát választunk. Az úszás előnye, hogy kevésbé terheli a szervezetet, ugyanakkor minden testrészt alaposan megmozgat. Sokan azonban

Itt a nyár, az emberek alig várják a vakációt. Sokan a tengerparti nyaralást választják, és alig várják, hogy elmerülhessenek a nagy hullámokban. Ha azonban ez lesz a baba első útja,

Az úszás utáni fulladás vagy másodlagos fulladás azt jelenti, hogy a személy nem tud lélegezni a tüdejében felhalmozódott folyadék miatt. Ha azonban ismerjük a tüneteket, akkor időben tudunk cselekedni.

Az úszás nagyszerű gyakorlat, ami minden korosztály számára ajánlott. Szerencsére a megtanulása sem jelent problémát, úgyhogy az élet bármely szakaszában elkezdhetjük, 50 éves kor felett is.

Végre itt a nyár, végre elmehetünk nyaralni. A medencézés mellett sokan tengerparti célpontot választanak, és önfeledten vetik bele magukat a hullámokba. Hiszen ugyanolyan a medencében úszni, mint a tengerben. Vagy

Ha a nyári melegben a rendszeres úszás mellett döntünk, akkor számolni kell a középfülgyulladással. Ilyenkor a külső hallójárat megfertőződéséről beszélünk, ami nem a legveszélyesebb patológia, de azért érdemes vigyázni rá.

Amikor beköszönt a nyár, akkor eljön a medencézés ideje. Sokan szeretnek nagyokat csobbanni, de mindig fennáll a balesetek veszélye. Amikor a mobiltelefonunk kerül a víz alá, akkor úgy érezhetjük, hogy

Itt a nyár, jön a medencézés és a napozás időszaka. Az emberek szeretnék kiélvezni a kánikula minden egyes percét, amit egyesek a vízparton, mások pedig a kertben töltenek. Tény és

A napozás kedvenc nyári tevékenység lehet, azonban nem szabad túlzásba esni. Lehet, hogy csak a tökéletes barnaságot akarjuk elérni, azonban égési sérülésekkel, korai öregedéssel, szemkárosodással, és a legrosszabb esetben tumoros