Kategória: Blog

Vannak gyerekek, akik önmagukban is el tudnak szórakozni egy medencében, mások esetében azonban fennáll a veszély, hogy unatkozni kezdenek. A Nuffield Health összegyűjtötte, hogy milyen játékokat lehet játszani egy medencében.

A búvárkodás nem olyan könnyű, mint az úszás, de sokan már gyermekként megszeretik ezt a tevékenységet és ilyenkor még nem is olyan éles a határvonal, mint a későbbiekben. Ha valaki kedvet kapott a búvárkodáshoz, akkor akár az otthoni medencében is elkezdhet gyakorolni.

Sokan szeretnének otthonunkban medencét telepíteni és ilyenkor el kell dönteni, hogy bel- vagy kültéri medencét tervezünk-e.

Az úszás, és valamennyi medencében végezhető mozgásforma számos egészségügyi előnnyel és szociális haszonnal is jár – hangsúlyozza a BetterHealth. Remek módja ugyanis a fittség megőrzésének és a barátkozásnak is.

Úgy tűnik, hogy teljes erőbedobással érkezett meg a tél, az éjszakai hőmérsékletek zuhannak, és a medence már nem a legjobb lehetőség a délutáni időtöltésre. De mit kezdjünk a medencével télen?

Az úszómedencék ideális helyek a hűsölésre, szórakozásra és úszásra. Ezzel szemben a jakuzzikat a pihenésre és a kényelemre tervezték. Ezek valójában mini medencék egy beépített hidromasszázs rendszerrel, amely az egészség, a szépség és a jó közérzet szempontjából is jótékony hatású rendszer.

A beltéri medencék lehetővé teszik, hogy egész évben élvezhessük a medencét – nem kell megvárni a jó időt, hogy kihasználjuk az úszás örömeit és előnyeit! Az ilyen típusú medencék tökéletesen illeszkednek egy házba, és igazi nappalivá válnak, amely a wellnessnek és a pihenésnek van szentelve.

Az úszás az egyik legteljesebb gyakorlat, ezért vannak olyanok, akik a rossz idő ellenére is szeretnék folytatni. Erre a legjobb megoldás a fűtött medence, amit a legtöbbször a helyi uszodában találunk meg.

Az úszás az egyik legjobb sport a gyermekek számára. Nemcsak egy nagyon hasznos edzés, amely csökkenti a későbbi fulladás veszélyét, hanem segít a tüdőkapacitásuk bővítésében, elősegíti az oxigénellátást és serkenti a pszichomotoros fejlődést. Emellett javítja a mozgáskoordinációt, erősíti az izmokat és javítja a mozgásképességüket.

A vízben végzett testmozgás fitten tartja a kutyákat, legyenek azok fiatalok vagy idősek, vékonyak vagy zömökek. Igen, az úszás nem csak a nyári hűsölésről szól, mivel a fizikai állapotuk és az ízületeik is hálásak lesznek a vízben eltöltött időért.

Az uszodák ma már nem csak a nyári kikapcsolódásról szólnak, valamint nem csak az úszók edzésének helyszínei. Végre egy olyan korszakban élünk, ahol bebizonyosodott, hogy az edzés vagy egy hosszú, nyugodt úszás során az uszodák vize nagy előnyökkel jár az emberi szervezet számára, mind fizikailag, mind mentálisan.

A folyékony klór egy általánosan használt tisztítószer, amelyet az irritáció és egyéb kellemetlenségek elkerülése érdekében bizonyos óvintézkedésekkel kell kézbe venni. A kereskedelmi forgalomban kapható klóros fehérítő, amely folyékony formában kerül forgalomba, erősen mérgező anyag, és bár jól használható tisztításra és fertőtlenítésre, például a fürdőszobában, károsan hathat az egészségre.